Sou licenciada em Nutrição pela ESTeSL e pós-graduada pela Nova Medical School em Nutrição no Desporto e em Microbiota Intestinal. Tenho formações complementares em várias áreas da nutrição, sempre com o objetivo de oferecer uma abordagem atual, completa e personalizada.
Uma equipa que acredita, como eu, que a saúde deve ser cuidada de forma integrada.
Agradeço a confiança diária e a motivação que me transmitem para continuar a evoluir como profissional.
Enquanto Nutricionista…:
Procuro ir além de planos alimentares: ajudo cada pessoa a encontrar estratégias que se adaptem ao seu dia a dia, promovendo saúde, bem-estar e resultados sustentáveis.
Enquanto Pessoa…:
Sou apaixonada por uma alimentação saudável, pelo desporto, pela natureza e por viajar.
Gosto de desafios e acredito na importância de equilíbrio em todas as áreas da vida.
De acompanhar tantas pessoas nas suas transformações e de ver como pequenas mudanças podem ter grande impacto.
O meu herói é:
Na verdade, são os meus pacientes, que mesmo com obstáculos continuam a procurar dar o melhor de si.
Constituída por uma bela sopa de legumes, seguida de um prato colorido e, claro, fruta fresca no final! E se for à beira-mar ainda sabe melhor!
O meu motto:
Cuidarmos da alimentação é cuidarmos de nós, hoje e para o futuro.
Não passo um dia sem treinar! 365/366 dias por ano, sem falhas!
Nº de Cédula Profissional: 4817N